青春期是生命的一个特殊阶段，儿童发展成年轻人。这是一个充满身体变化（如性器官的生长和发育）和情绪波动的时刻。
青春期持续多久？本文来源于正道心理正道心理-https://www.psyzd.com/13756.html
在青春期之前，女孩和男孩之间几乎没有任何区别。他们的身体，面孔和声音都很相似。最大的区别在于它们的外部性器官（可见的生殖器）——尽管它们在这个阶段还不是很发达。本文来源于正道心理正道心理-https://www.psyzd.com/13756.html
目前尚不清楚究竟是什么触发了青春期。女孩在九岁左右开始青春期。男孩直到十一岁左右才开始。当青春期开始时，孩子的大脑会发送信号开始产生性激素。起初，这些“化学信使”是在肾上腺中制造的。这激素然后触发孩子身体的逐渐变化。这些变化之一是生殖腺（性腺）的发育。在男孩中，这些是睾丸（通常称为“球”或“坚果”）。在女孩中，它们是卵巢。后来，性爱激素在性腺中制造，然后更多的量被释放到血液中。本文来源于正道心理正道心理-https://www.psyzd.com/13756.html
青春期分阶段结束：大多数女孩在14岁时达到性成熟;大多数男孩在16岁之前。女孩的身体通常在16岁左右停止生长。男孩通常在19岁时完成成长。但是，可能需要二十出头才能发生最后的身体变化。在男孩中，这甚至可能需要更长的时间。本文来源于正道心理正道心理-https://www.psyzd.com/13756.html
为什么青少年突然长得这么快？
性爱量的增加激素在青春期开始时触发生长突增。在这个阶段，青少年在一年内长出5到8厘米（约2到3英寸）是完全正常的。有一段时间，女孩往往比同龄的男孩高，因为她们青春期开始得更早。一旦性腺开始制作激素，向成年期的过渡主要由雌激素调节激素在女孩的卵巢中制造，睾丸激素在男孩的睾丸中制造。本文来源于正道心理正道心理-https://www.psyzd.com/13756.html
女孩比男孩更早停止生长，因为当产生更多的雌激素时，雌激素会减缓他们的生长。这就是为什么成年女性往往比成年男性矮一点。它们的骨骼比例也略有不同。女性的臀部通常比肩膀宽。本文来源于正道心理正道心理-https://www.psyzd.com/13756.html
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为什么声音会“断裂”本文来源于正道心理正道心理-https://www.psyzd.com/13756.html
随着儿童和青少年的成长，他们的骨骼变得更长，更重。他们的语音盒（喉咙）也长大了。它变得越大，他们的声音就越深。男孩的声音盒比女孩的声音盒更大，这就是为什么男人的声音通常比女人的声音听起来更深沉。当语音盒仍在增长时，声音可能听起来尖锐或吱吱作响，有时会在高音和低音之间跳跃。这就是人们说某人的声音“破碎”的意思。男孩通常比女孩更明显。本文来源于正道心理正道心理-https://www.psyzd.com/13756.html
性器官成熟本文来源于正道心理正道心理-https://www.psyzd.com/13756.html
除了性腺，其他性器官也在这个阶段发育。男孩的阴茎和女孩的阴唇和阴蒂变大。但这些主要的性特征不仅会变大。他们也开始发展制造婴儿所需的所有功能。男孩开始射精 - 通常在他们睡着的时候（也称为“湿梦”）。在女孩中，子宫发育成一个功能齐全的器官，为可能每月怀孕一次的身体做好准备。这导致了女孩在13岁左右的第一次月经。女孩的卵巢也准备每个月释放一个受精卵。但是，在一切准备就绪并且女孩可以生孩子之前，仍然需要相当长的时间。
除了有不同的体型和不同的主要性别特征外，成年女性和男性也有不同的第二性特征。其中一个特征是女性乳房。在青春期，女孩乳房内的特殊“乳腺”（称为乳腺）开始生长，更多的身体脂肪储存在乳房组织中。结果，他们的乳房逐渐发育。女性激素也会导致身体其他部位的皮肤被更多的脂肪组织“填充”。再加上女性典型的骨骼结构，这通常会导致女性看起来的体型。
体毛和面部毛发变化
另一个第二性征是头发长了多少，在哪里生长。甚至在青春期之前，孩子们的身体几乎都有头发。但是 - 除了他们头上的头发 - 它往往非常细腻，轻巧而短，所以你几乎看不到它。在青春期，头发结构在身体的某些部位发生变化。女孩和男孩的和腋窝的头发变得更黑，更厚。它通常是卷曲的，可以有几厘米长。男孩的向肚脐长得更远。许多男孩的腿上长着黑毛，后来又长出了胸膛的黑毛。男性性激素睾丸激素也会导致头发在脸上生长。
荷尔蒙也会使皮肤产生更多的油脂，这就是为什么很多青少年会长痤疮（“斑点”）。一旦他们的荷尔蒙水平稳定下来（通常在二十岁出头时），痤疮通常会自行消失。
情绪波动
我们都听说过青少年的情绪波动。这些情绪的起伏可能是由大脑的变化引起的。青少年的情绪可以在悲伤和极度幸福之间“摇摆”。有时，他们表现得成熟而“明智”，只是在片刻之后表现得愚蠢和幼稚。通常有叛逆的阶段需要应对，当青少年有愤怒时，通常是烦躁不安的，并做出示威性的尝试，与父母保持距离。这些阶段可能导致家庭冲突，偶尔也会导致友谊中的冲突。除了与周围的人有问题外，一些女孩和男孩也有自己的个人问题。这种情绪过山车被他们最初的浪漫感受，渴望和所强化。通常，当他们在情感和性方面变得平衡时，他们的身体已经停止变化。
