1. 只有心理有病的人才去做心理咨询 人们寻求心理咨询出于各种各样的原因。有些人寻求心理咨询是因为情绪或行为困扰。而有些人是想通过心理咨询更好地面对生活中的重大转变(如丧亲等)。人人都能...
什么情况下需要心理咨询?
凡是心理上有困扰、痛苦时,需要获得帮助、支持、治疗和指导时,你都可以来郑道心理工作室寻求专业的心理咨询师的帮助。具体包括以下情况: √ 当你人际关系中出现了较大问题时; √ 当你睡眠不好,经常...
人类抗拒不了的心理学十大效应
人类无法抗拒的十大心理学效应 人类的心理是个奇怪的东西,有些事情虽然明知道不对,行为却好像不受控制,依旧按照既定的轨迹去运行。接下来我们一起来看看人类无法抗拒的十大心理学效应不要轻易掉进思维设下的陷阱...
上课走神,学习犯困
小G,高一女生,自述上语文,英语课时走神,有时犯困,考试时前半小时紧张,中间半小时着急,最后半小时就发蒙,看不进去题目了。经过一个周期的训练,学习及考试状态大大提升,考试时可以轻松顺利把题目做完,发挥...
应如是住,如是降伏其心
卢梭在社会契约论中说人是生而自由的,但无却往不在枷锁之中。自以为是其他一切人的主人,反比其他一切人更是奴隶。这让我想起了一个故事, 一个动物园里有一头大象被一根很细的绳子拴着前腿。一个游客很惊讶,这么...
问题的家庭,源于成员间的互相不理解与指责
在这个世界上,你找不到一个完美的家庭,完美的父母。任何一个家庭里,你都可以看到误解与伤害。有些时候,这些伤害是来自父母过度的关爱,而有些时候则来自父母对子女的忽视与冷陌。 于是,被父母忽视的女孩子长大...
老公打了孩子后,如何疗愈孩子内心创伤?
老师好! 我儿子在9岁时因为贪玩没有完成作业,被他爸爸按在凳子上,用羽毛球拍打屁股(当时我不在家,也不知道这件事)。 到晚上睡觉的时候老公告诉我他下午打儿子了,而且打得有点狠,这时候儿子已经睡着了,我...
心理治疗之无求不治原则
前几天,有人来到工作室说:怀疑家人出现心理问题,但是无论如何劝说,本人都拒绝见心理咨询师,让我帮其想办法,我告诉其他,心理治疗有条原则即无求不治,就心理问题诊断而言,主动求助和被动求助,以及拒绝求助也...
心理治疗,退步或许是向前~
我的一个访客,在第一次来的时候,感觉非常好。在以前,她每天晚上睡觉都要不停地起夜,严重时差不多每小时要去一次厕所。第一次离开我这里的时候,感觉非常好,在当天晚上睡了一个几年来从来没有过的一场觉。她告诉...
请学会给孩子恰到好处的挫折~
最近有个孩子的母亲来到工作室,想解决一下孩子在幼儿园的适应不良问题。问到细节,她提到最近工作比较忙,就把孩子放学后学琴的接送和陪同任务委托给了孩子爸爸。几次之后,这位妈妈就发现爸爸从来没有在接孩子上课...