学习状态调整,学习能力提升 考试学习

学习状态调整,学习能力提升

什么是最佳学习状态?最佳学习状态就是一种轻松愉快又专注的状态,是全身心沉浸于一种奇妙的感觉,即你的头脑非常清晰,你能控制你的学习状况,你能充分发挥自己的能力,当处于最佳状态时,你的学习效率可以提高2-...
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玩手机上瘾 考试学习

玩手机上瘾

小S,高一,训练前经常玩手机,上课补习听一会就会犯困,刚打完游戏马上听课,还会想着刚才的游戏内容。经过两次训练,自述一旦开始上课就不会再想游戏内容。经过一周期的训练,上课效率大大提升,几乎可以坚持一整...
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