心理治疗应注意以下两点，才能更好更快的彻底解决问题。 1、忌拔苗助长的心态，期望值过高。 冰冻三尺，非一日之寒，所有心理问题或心理疾病形成都是经过一个漫长的过程。心理问题的解决往往需要一个较长的过程，...

看心理咨询师首先是需要电话或网络预约的。冒然前去，会影响咨询师的工作程序，也会影响其他来访者就医，很可能得不到心理咨询师本人的接待或要等很长时间。遇到问题来访者心情原本就极度焦虑，如不能受到及时协助，...

在心理咨询中经常有来访者问：多久来一次？来得频繁点是不是能快点治好？需要几次才能治好？能保证解决我的问题吗？其实这些问题是每个求助者都最关心的，一方面是考虑自己的经济承受能力，另一方面是表达迫切的求助...

一、葡萄柚不但香味浓郁，更可以净化繁杂思绪、提神醒脑;其所含的高量维生素c，不仅可以维持红细胞的浓度，增加抵抗力，而且是参与人体制造多巴胺、肾上腺激素等"兴奋"物质的重要成分之一。 二、樱桃中有一种叫...

  曾经何时，“内向的人容易患上抑郁症”这种说法，在很多抑郁症患者群体中广为流传。 甚至很多抑郁症患者将自己的抑郁症诱因就归结为了自己内向的性格，进而觉得只要调节好性格，抑郁症就能不治而愈了。但事实真...

心理学一词来源于希腊文，意思是“灵魂的科学”在汉语中，我们习惯于把思想和感情叫做“心”，把条理和规矩叫做“理”。心理是心思、思想、感情的总称。而心理学则是关于心思，思想、感情等规律的学说，也就是说，心...