秋季，大地由长夏的闷热向秋季凉爽、干燥过渡，草木枯黄、落叶，养分内收，种子坚实。人们的情志也随着脏腑之气的变化而发生变化。 人的生命活动与自然界的环境息息相关，中医五志学说中认为，喜、怒、思、忧、恐五...

郑道教你快速放松，跟随引导快速放松......

研究显示，用一个新习惯取代旧习惯，会比直接去掉一个习惯容易得多，但是最根本在于，如果要改掉习惯的动力来自自身的价值观，将比被外力因素推动要快得多。 每个人的日常生活中都有各种习惯，比如每天刷牙、喝上午...

做人，心要简单点，人要糊涂点，生活就会更快乐点。 一辈子究竟有多长，没人能预测。几十年光阴，我们只能听天由命不停走下去，任何人都不能给自己量身定做，唯有顺其自然。人到了一定年龄后，心态会随着年龄的增长...

精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。这是我们生活的人群中最多见的一种精神疾病了，此病不仅让患者思想出...

问：我家孩子读高中，近段时间开始厌学，甚至干脆不去上学，请问家长应该怎么做？ 通常这类问题都并非突然形成，而是一些问题当初没有得到更好的解决，经过长期变化最终产生的一种爆发，其主要包含如下一些因素： ...

小Z，今年21了，从小性格比较内向，不喜欢和人交往，慢慢的已经发展成了严重的社交恐惧症。以前在家的时候用不愿意出门，不敢踏出门口，真的很怕很怕…所以村子里的人都把他当另类，嘲笑他避开他!家里人又不了解...

来访者：我想咨询一点人际关系的问题，可以吗? 心理咨询顾问：您好，我需要了解一下您的情况，如果属于咨询的范畴，可以帮您匹配适合您的咨询师，通过咨询来达成您的目标。 来访者：那我说一下，我今年29岁，工...

社交是人们运用一定的方式，传递信息，交流思想，以达到某种目的的社会活动。当今时代，经济和社会环境的变化使得人与人之间的交往显得更加重要。社交技能对现在的人们尤其重要。当你发现自己有社交障碍时，你该怎么...