心理咨询师无权也不能代替求助者作出决定,甚至不能给求助者提供具体的建议。心理咨询师只能帮助求助者学习自已做决定,为自己负责,增强自己承受选择结果的心理力量。 求助者一旦有了面对结果的力量,纠结的内心和...
心理咨询误区你中了几招?
关于心理咨询,社会上流传着一些不准确的说法,它误导普通大众,也误导心理咨询师。下面是最为典型的一些常见的误区。 误区一、有病的人才去心理咨询 寻求心理咨询的人绝大部分的人都是心理健康的正常人。他们在生...
心理咨询需要注意什么?
心理治疗应注意以下两点,才能更好更快的彻底解决问题。 1、忌拔苗助长的心态,期望值过高。 冰冻三尺,非一日之寒,所有心理问题或心理疾病形成都是经过一个漫长的过程。心理问题的解决往往需要一个较长的过程,...
心理咨询需要预约吗?
看心理咨询师首先是需要电话或网络预约的。冒然前去,会影响咨询师的工作程序,也会影响其他来访者就医,很可能得不到心理咨询师本人的接待或要等很长时间。遇到问题来访者心情原本就极度焦虑,如不能受到及时协助,...
推荐心理咨询需要多少次?为什么需要疗程周期?
在心理咨询中经常有来访者问:多久来一次?来得频繁点是不是能快点治好?需要几次才能治好?能保证解决我的问题吗?其实这些问题是每个求助者都最关心的,一方面是考虑自己的经济承受能力,另一方面是表达迫切的求助...
哪些食品抗焦虑?
一、葡萄柚不但香味浓郁,更可以净化繁杂思绪、提神醒脑;其所含的高量维生素c,不仅可以维持红细胞的浓度,增加抵抗力,而且是参与人体制造多巴胺、肾上腺激素等"兴奋"物质的重要成分之一。 二、樱桃中有一种叫...
内向的人容易患上抑郁症吗?
曾经何时,“内向的人容易患上抑郁症”这种说法,在很多抑郁症患者群体中广为流传。 甚至很多抑郁症患者将自己的抑郁症诱因就归结为了自己内向的性格,进而觉得只要调节好性格,抑郁症就能不治而愈了。但事实真...
什么是心理学?
心理学一词来源于希腊文,意思是“灵魂的科学”在汉语中,我们习惯于把思想和感情叫做“心”,把条理和规矩叫做“理”。心理是心思、思想、感情的总称。而心理学则是关于心思,思想、感情等规律的学说,也就是说,心...
家长常见问题解答
问:对待孩子厌学应采取哪些策略? 答:这个问题很笼统,每个厌学孩子问题的背后都有其存在的合理性原因。是需要进一步详细了解才能清晰,只有对症才能有效的解决掉问题,给予以下建议。 1.父母对子女学习状态的...
学习动力差,身体常不适
小H,高三女生,学习动力不足,上课不专注,同学关系差,父母焦虑来求助。第一次是目前骗过来的。三次训练后反馈上课能静下心来,但日常出现头痛、胃痛,到医院检查各种结果都正常,在父母支持下继续做治疗,8次后...
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