保留纯真的童心，让生活更有趣味，保留美丽的童话，国际六一儿童节又要来临，儿童是人类的未来和希望，关爱儿童健康是亘古不变的话题。 少年儿童身心发育尚不健全，需要更多的引导和爱护。然而，有些家庭的成年人因...

假设你已经感染了新型冠状病毒（也称作Covid-19，是疾病的名称）、而且已经康复并且毫无症状，那么是不是已经有了免疫力了么，或者你还会再次感染吗？ 答案是不知道。 有报道称，一名日本女性于今年2月感...

孩子顶嘴，特别是与父母长辈顶嘴，传统上被认为是不礼貌的。由于受传统观念的影响，受封建礼教和观念的约束，更多成年人总觉得小孩子见识少、阅历浅、不成熟，尤其自己孩子更是如此，于是慢慢形成了"小孩子要听大人...

随着疫情逐渐远离，各地中小学也陆续开学，很多孩子很快会逐渐适应学校的生活了。然而，有很多孩子由于一些原因，导致害怕上学或者通过各种理由拒绝上学。 面对这种情况，很多家长感到很困惑和无奈，不知道孩子为什...

心理问题≠精神病 心理学经过100多年的发展，已经形成了自己的科学体系，但是在我国，很多人对心理咨询了解得还不多，有些地区的心理咨询工作发展得更晚，许多人将心理问题等同于精神疾病，因此，很多人宁愿饱受...

佛洛依德把人的心灵比喻为一座冰山，浮出水面的是少部分，代表意识，而埋藏在水面之下的大部份，则是潜意识。他认为人的言行举止，只有少部分是意识在控制的，其他大部分都是由潜意识所主宰，而且是主动地运作，人却...

负面想法浮现时要提高警惕。一旦弄清楚自己最不满生活的哪个方面，就是时候安抚内心的批判之声了。内心的“批评家”或许会告诉你：“我身材不完美”，或“我什么事都做不好。”安抚这些批判之声有助于减轻对自身的负...

像没人看你一样翩翩起舞。无论你喜不喜欢跳舞，不管有人是否在看你，这几个词完整体现了人活在当下的体验。 要乐观 如果你在意别人—顾虑有谁在看着你，那你就是在表演。你的目的是跳得好，给观众一个好印象（至少...

控制你的呼吸。如果你感觉到焦虑，没办法冷静地思考的话，心跳很可能会加快，无法呼吸充足的空气，即使已经比平常快两倍了。如果你想要控制你的呼吸，那么就应该坐下来，不管你在哪儿，闭上眼睛，专注于让呼吸回到征...

多巴胺是一种神经传导物质，用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关，它传递兴奋及开心的信息。另外，多巴胺也与各种上瘾行为有关。阿尔维德·卡尔森（Arvid Carlsson）...