这个世界虽然不完美,但我们仍然可以疗愈自己 个人成长

这个世界虽然不完美,但我们仍然可以疗愈自己

这个世界上的每一个人,自打出生那一刻开始就一步步靠近死亡,这一点是不争的客观存在。但是我们的民族和文化一直以来谈论最隐晦的却恰恰是关于死亡的一切,然而近年来的各种报道调查显示我们的自杀率是令人震惊的,...
阅读全文
快速了解NLP 其它疗法

快速了解NLP

NLP是什么呢?按字面翻译即“神经语言程序学”,它属于新兴的实用心理学。 简单举例:(Neuro)指神经系统,意译“身心”,比如“自信”,这是一个心的概念,属于N;你说有点困,这是一个身的状态,属于N...
阅读全文
处理孩子情绪的三步曲 亲子家庭

处理孩子情绪的三步曲

午后的阳光,从窗外撒进来,暖洋洋地诱惑着,我也开始变的懒洋洋的,想到不远的小花园里懒懒地晒晒太阳。来到了花园,我看到一切都沉静在温暖的阳光里,太阳从湛蓝的天空中撒下柔和的光芒。花园里到处是享受着午后暖...
阅读全文
为什么会感觉时间忽快忽慢? 催眠疗法

为什么会感觉时间忽快忽慢?

在我们的感觉里,时间总是忽快忽慢,实际我们都知道时间每天都是以相同的速度走着的。究竟是什么让我们对同样的时间有了不同的感受呢?从心理学的角度来讲,这是“时间错觉定律”。 时间是有一个客观长度的,一年3...
阅读全文
教你实用的冥想方法 心理健康

教你实用的冥想方法

冥想是经科学证实的解除压力良方,任何人都可以学。经常做深度冥想,可以改变一个人的神经回路,从而改变一个人的性格和行为模式。让我们成为更好的自己。今天的文章,会对你有所帮助。 怎样才能进入深度冥想领域呢...
阅读全文
心理学效应 心理健康

心理学效应

1、路西法效应:菲利普·津巴多说,当看到美军虐囚的照片时,他感到很震惊,但并不觉得很奇怪。因为早在1971年,他做过一个极富争议、探讨人性心理的“斯坦福监狱实验”,在实验过程中他目睹过非常类似的情形:...
阅读全文
面对批评质疑时我们该如何应对 亲子家庭

面对批评质疑时我们该如何应对

生活中我们都有这样的感受,当你完成一件工作任务或做完一件事情,自己期待同事或者朋友家人认可的时候,却听到不同的声音,这个时候的你是不是会有如下的反应:尴尬抗拒的同时会在脑海里快速搜索陈词来反驳说服对方...
阅读全文