心理动力学心理咨询脱胎于精神分析,认为人的行为受潜意识的动力所驱动,最早弗洛伊德认为潜意识里的两大驱力是性和攻击,后来随着精神分析理论的发展,特别是客体关系学派和自体心理学派的贡献,关系和自恋的驱力越...
心理问题的疗愈,要从建立良好的关系开始。
心理问题、心理疾病有各种各样症状反应,但无论看起来有多么的不同,其更深一步的原因皆在于人际关系处理能力的缺失。这也是健康所包含的适应功能出现问题所致。面对多变的社会和复杂的人际关系,当人承受各种压力濒...
常见问题—家长篇
近段时间很多家长联系我,问了些许多有关孩子的问题,筛选具有代表性的30条问题,在此做统一解答。更多问题可以留言或关注公众号留言。 问:孩子初中,不听话和我对着干,怎么办? 答: 你描述的问题比较笼统。...
催眠对我们有哪些好处?
催眠对我们有哪些好处?累积多年来的催眠教学经验,大概归纳出催眠的几大用途。其主要是从我的个人观点出发归纳的,目的是突显出催眠的独特价值,其他用途还有很多,只是相比之下不是那么重要,就不列出来了。 第一...
原生家庭的九宗罪
什么是原生家庭? 原生家庭,通俗的讲是指儿女还未成婚,仍与父母兄弟姊妹生活在一起的家庭,它是属于心理学代际模型中的概念。也是一个社会学概念。 人的一生中有两个家。一个是从小长大的家,有父母,也许还有兄...
教你如何瞬间提升亲和力
亲和力最早是属于化学领域的一个概念,是特指一种原子与另外一种原子之间的关联特性,但越来越多地被用于人际关系领域,通常是指一个人或一个组织在所在群体心目中的亲近感,其广义概念则是指一个人或一个组织能够对...
沟通技巧之汉堡包沟通术
汉堡包沟通术是指与人沟通时,先表扬别人(正面反馈),然后中间指出需要改进的地方(负面反馈),最后再包裹上溢美之词。强调先表扬特定的成就,给予真心的肯定,然后提出需要改进的“特定”的行为表现,最后以肯定...