孤独的人喜欢养猫 情绪压力

孤独的人喜欢养猫

诺贝尔和平奖获得者艾伯特·史怀哲(Albert Schweitzer)曾经说过,“逃离生命迷思的方法有二:音乐和猫。”而现在流行的“丁宠”家庭一把宠物当做儿女的两人家庭,也有不少人把猫咪当成家庭新成员...
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食欲不佳与鞋子有关? 情绪压力

食欲不佳与鞋子有关?

高温会让人食欲不振,情绪不佳也会让人胃口变差。但一般人都想不到,穿了不合适的鞋子,也能导致食欲下降。日本医学界日前一份健康报告指出,人的食欲好坏与鞋子大小有很大关系。如果你觉得自己的胃口不太好,最好检...
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衣服与你的情绪 情绪压力

衣服与你的情绪

穿衣风格总是和个人的性格、气质、心理偏好有关。例如,喜欢穿正装的人一般比较严肃认真,喜欢穿休闲装的人一般比较乐观随性,喜欢淑女装的人则比较守静内敛等。 衣服位于个人世界和社会世界的交界处,总是和我们的...
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辩证行为疗法(DBT) 其它疗法

辩证行为疗法(DBT)

什么是DBT(辩证行为疗法) 辩证行为疗法(Dialectical Behavior Therapy,DBT)是由美国华盛顿大学的心理学家马莎·莱恩汉(Marsha Linehan)教授在20世纪70...
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