网络成瘾（有称上网成瘾，网络依赖）属于医学上的疾病，是指因过度沉迷网络而破坏个体心身健康，引起严重的学业、家庭等社会问题，与病理性赌博、物质依赖同属于成瘾行为的一大类疾病。 网络病理性使用互联网量表（...

如何能初步筛查自己是否存在抑郁或焦虑？通常通过以下方式： 自我评估量表：有许多专业临床自我评估量表，可以用来评估抑郁和焦虑症状，例如SDS抑郁自评量表、SAS焦虑自评量表等。这些量表通常包括一些问题，...