管好自己莫度他人 心理健康

管好自己莫度他人

有句古话,叫“管好自己莫度他人” 这句话传达出一种专注自身、不过多干涉他人生活的处世态度。很多人认为每个人都有每个人的劫数,不要干涉他人。 从积极方面来看,它提醒人们要先把精力放在自我的提升与完善上。...
阅读全文
无知者无畏 心理健康

无知者无畏

达克效应(Dunning-Kruger Effect)是心理学中的一个有趣现象,指的是能力较低的人往往高估自己的能力,而能力较高的人则倾向于低估自己。这种现象揭示了认知偏差的普遍存在。 达克效应的核心...
阅读全文