人到了老年，除了身体各项机能下降外，不少老人的心理也会出现一些问题，只有拥有健康的心理才能保持身体的健康。那么老人如何保持心理健康呢？ 研究发现，人类65%-90%的疾病都与心理上的压抑感有关。老年人...