无知者无畏 心理健康

无知者无畏

达克效应(Dunning-Kruger Effect)是心理学中的一个有趣现象,指的是能力较低的人往往高估自己的能力,而能力较高的人则倾向于低估自己。这种现象揭示了认知偏差的普遍存在。 达克效应的核心...
阅读全文
面对批评质疑时我们该如何应对 亲子家庭

面对批评质疑时我们该如何应对

生活中我们都有这样的感受,当你完成一件工作任务或做完一件事情,自己期待同事或者朋友家人认可的时候,却听到不同的声音,这个时候的你是不是会有如下的反应:尴尬抗拒的同时会在脑海里快速搜索陈词来反驳说服对方...
阅读全文