考前焦虑与考试紧张，是学生或参加专业招聘考试群体面对考试时常见的心理应激反应，在重大考试前尤为突出。这类状态不仅影响当次考试表现，还可能对考生身心健康产生长远影响。下面将深入剖析其成因与后果以及解决策...