合理情绪疗法 认知行为

合理情绪疗法

合理情绪治疗(Rational-Emotive Therapy,简称RET)是本世纪50年代由埃利斯(A.ElliS)在美国创立的。合理情绪治疗是认知心理治疗中的一种疗法,因它也采用行为治疗的一些方法...
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人的身体对情绪的变化反应 心理健康

人的身体对情绪的变化反应

有一位女士,婚后育有一儿一女,而且一直都跟公公,婆婆住在一起,虽然丈夫一家对她还不错,但她非常希望能够有自己的空间,跟丈夫提过几次想搬出公婆的家都遭拒绝。后来她也慢慢不再提这件事了,去年她突然得了肺癌...
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