考前焦虑与考试紧张，是学生或参加专业招聘考试群体面对考试时常见的心理应激反应，在重大考试前尤为突出。这类状态不仅影响当次考试表现，还可能对考生身心健康产生长远影响。下面将深入剖析其成因与后果以及解决策...

很多家长对孩子的教育为何总习惯说教？背后隐藏的心理因素你知道吗？ 1、受教育程度低 受教育程度较低的家长更倾向于说教，因其认知局限，难以理解亲人的真实需求，且缺乏沟通技巧，不擅长倾听和共情。同时，他们...

孩子的偏执行为并不一定意味着存在心理问题。偏执行为可以表现为对某些事物或活动的极端关注和执着，这在儿童发展过程中是相对常见的现象。重要的是要区分正常的兴趣和可能需要关注的行为。 首先，偏执行为可能是孩...

心理减压对学习的重要性不容忽视。现代学生面临着繁重的学业压力，长期的紧张和焦虑会对学习效果产生负面影响。适当的心理减压不仅能提高学习效率，还能增强学生的心理健康。 首先，心理减压有助于提高注意力和记忆...

罗森塔尔实验，又称皮格马利翁效应，是由美国心理学家罗伯特·罗森塔尔和莱诺尔·雅各布森于1968年提出的。实验在一所小学进行，研究人员随机挑选了一些学生，并告诉教师这些学生具有高智商和巨大潜力。尽管这些...

当下中国的社会，初中和高中的学生们常常背负着沉重的压力。他们的世界充满了考试、成绩和对未来的忧虑，在繁重的学业负担和未来择业的压力下，许多学生感到精疲力尽。他们每天早上带着沉重的心情走进校园，面对着堆...

你在学习或学习方面有困难吗？你想成为一个更好的学习者吗？好吧，如果您遵循以下操作指南，您将毫无问题地掌握学习的这门艺术，并会取得成功！ 1、选择环境 如果您要在学校环境中学习，您必须做好与自学不同的准...

正在学习的您或家人，不知是否有这样的困惑。学习成绩不理想，不爱学习，不想学习，学习兴趣减退、但是不学还不行。越学越累，越学越不见效果，各种办法想了很多，可是总是不见多大效果。时间金钱搭进去不少，反而变...

中考和高考是每个学生人生中非常重要的一件事情，它对于每个考生未来的发展有着至关重要的影响。而很多学生尤其面临考试的临近，会出现各种问题，更多考生会感到无形的压力在急剧升高而透不过气。睡眠质量差、躺下睡...

学习障碍(learning disabilities,LD)通常是指不存在精神发育迟滞和视听觉障碍，亦无环境和教育剥夺以及原发性情绪障碍，而出现阅读、书写、计算、拼写等特殊学习技术获得困难的状态，是教...