人生的很多道理并非所有人都喜欢听,但是有些寓言故事或许会让我们受用一生,你又怎能错过呢? 1、成长的寓言:做一棵永远成长的苹果树 一棵苹果树,终于结果了。 第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己得...
心理咨询过程中的阻抗
阻抗(resistance),阻抗,是心理咨询过程中很常见,很正常的一种现象。阻抗的形式多种多样,比如求助者打岔、赘述、忘了、不知道等。有的容易识别,有的很隐蔽,不容易识别。有的阻抗,是咨询关系建立的...
盘点那些年的那些巫术
千百年来,巫术在人类生活的方方面面演绎与流传,深深渗入人类社会的许多领域,在这个自成体系的世界里巫术种类之多,无奇不有。 那么,巫术的本质究竟是什么呢?概括起来,巫术就是企图借助超自然(对人类而言)的...
心理冲突与动力稳定状态的防御
自我在处理本我的冲动、超我的监督以及现实的限制之间的矛盾时,个体发生并逐渐发展了一种应对方式,个体在不知不觉中,用一定方式来调整冲突的关系,使个体避免超我的焦虑和痛苦,同时使本我的驱力以各种形式得到满...
意识、前意识和潜意识的划分
弗洛伊德将人的整个精神活动比喻为海面上漂浮的冰山,悬浮在海面之上的是人的意识层面,这些内容是人们平时生活中能够意识到的所思所想,即在生活中有目的的行为。始终在海面之下不能露出海面的部分被称为潜意识,这...
今天你抑郁了吗?关于抑郁症的误区
很多人常常在聊天过程中跟朋友抱怨,“最近心情很差,我弄不好得抑郁症了”是不是你以为自己抑郁,就真的是抑郁了呢? 抑郁症的发病率已呈逐渐逐年上升趋势发展,但许多人对这种疾病还是不够了解,也没有对这类疾病...
容易发脾气的人都很自负么?
如果您很暴躁,这意味着你并不像你想的那么聪明。波兰和澳大利亚科学家的一些项研究得出了以上的结论。 由于愤怒与乐观、自恋等特质密切相关,因此会让那些容易发脾气的人高估自己的能力。 华沙大学的心理学家Ma...
心理健康评估诊断量表之“心理健康测查表”
心理健康测查表(Psychological Health Inventory,PHI),是在总结MMPI中国版十几年使用经验的基础上,综合上述两类短表的技术而编制的,经检验具有较好的信度和效度。PHI...
心理学效应之超限效应
超限效应通常是指刺激过多、过强或作用时间过久,从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象。 美国著名幽默作家马克?吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初,他觉得牧师讲得很好,使人感动,准备捐款。过了10分钟,牧师...
生命在于运动,但运动不等于长寿
有人说,生命在于运动,运动可以促进新陈代谢,会让一个人充满活力。当然充满活力不是目的,我们运动是为了健康。但具有讽刺意义的是,科学数据显示,所有跑的快的,脾气过于急躁的动物寿命均过短,如马、狗、兔子等...
16