艾森克人格理论(Eysenck's personality theory)英国心理学家H.J.艾森克提出的以人格结构层级说和三维度人格类型说为主要内容的人格理论。他认为,人格是由行为和行为群有机组织而...
偏头痛你应该知道的几件事
偏头痛(英语:Migraine)是一种出现反复轻度或重度头痛的慢性疾病,通常伴有各种自主神经系统症状。偏头痛的英文“Migraine”一词源于古希腊语ἡμικρανία(hemikrania),意为“...
焦虑的类型
焦虑是人的身体对过度压力的自然反应。这是一种恐惧、担忧或紧张的感觉。如果您不熟悉焦虑到底是什么,请在继续之前查看我们的文章。 然而,你的焦虑并不像恐惧或担忧那么简单。它要复杂得多,可以分为五种常见类型...
什么是智力障碍?
智力残疾(ID),曾经被称为智力迟钝,其特征是智力或智力低于平均水平,缺乏日常生活所需的技能。智障人士可以而且确实学习新技能,但他们学习这些技能的速度要慢。有不同程度的智力残疾,从轻度到严重。“智力迟...
什么是精神病患者?
“精神病患者”一词用于描述冷酷无情,不带感情色彩和道德堕落的人。虽然不是官方的心理健康诊断,但它通常用于临床和法律环境。 精神病患者定义 Merriam-Webster将精神病患者定义为“具有以自我为...
什么是认知扭曲
认知扭曲(英语:cognitive distortion)是一种夸大或非理性的思维模式,涉及精神病理状态的发生或持续,例如抑郁和焦虑。 认知扭曲是导致个人不准确地感知现实的想法。根据亚伦·贝克(Aar...
如何看待心理治疗/咨询更为有益?
足够多的临床及实验研究都显示,对于心理疾病的形成和治疗,“关系”本身就起着非常核心的作用。那些与个体人际生活中的压力和创伤事件紧密相关的心理障碍,尤是如此。 人的行为和经验受大脑支配,经验本身也在时时...
如何理解心理疾病和精神疾病?
现今社会,人们对精神疾病或心理疾病有了越来越多认识,但社会中仍存在着诸多误解和不解,以及由此而来的各种隐晦偏见、回避甚至歧视。事实上,现代社会生活的快节奏、强竞争会带来巨大的心理压力,实现自我存在价值...
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