行为激活是针对抑郁症的一种短期的结构化治疗方法，旨在通过增加生活中的回报感来激活来访者。行为激活治疗的所有技术都服务于一个基本目标，那就是增加行为激活，让来访者参与到生活当中。针对这个目标，行为激活治...

婴儿一直都在学习，但是，只有少数人能记得2岁前的事情。这是因为大脑中负责长期记忆的重要部分仍然不成熟。比如，6个月大的孩子可以维持任务记忆长达三周之久。因此，尽管婴儿是可以形成记忆，但是要一直记住就是...

乱伦一般是指在一定家庭成员之间的为习俗所不容的性关系。受禁的具体成员可因不同的社会而有所差异，但总的来说乱伦为一切社会所禁忌。现代社会的乱伦范围主要特指对象为子、女、父、母等的近亲乱伦。在所有乱伦行为...

根据美国《精神疾病诊断与统计手册》第四版，美国精神医学学会对现有精神疾病进行分类，其包括四百种疾病。另外，联合国世界卫生组织的《国际疾病与相关健康问题统计分类》也被广泛运用于治疗精神疾病及行为障碍。精...

在全球几亿人的抑郁症患者中。历史上，赵匡胤、林肯、罗斯福、丘吉尔、巴顿、希茜、戴安娜、牛顿、达尔文、爱因斯坦、梦露、林彪等人都曾经受到过此病的折磨。而梵高、海明威、徐迟、三毛、阮玲玉、顾城、张国荣、海...

中国古时候的心理问题称为“心病”，常要运用五行生克的方式来处理。五行就是木、火、土、金、水；五行有相生相克的关系，例如相生的木生火，火生土，土生金，金生水，水生木；另一个相克的木克土，土克水，水克火，...

秋季，大地由长夏的闷热向秋季凉爽、干燥过渡，草木枯黄、落叶，养分内收，种子坚实。人们的情志也随着脏腑之气的变化而发生变化。 人的生命活动与自然界的环境息息相关，中医五志学说中认为，喜、怒、思、忧、恐五...

研究显示，用一个新习惯取代旧习惯，会比直接去掉一个习惯容易得多，但是最根本在于，如果要改掉习惯的动力来自自身的价值观，将比被外力因素推动要快得多。 每个人的日常生活中都有各种习惯，比如每天刷牙、喝上午...

做人，心要简单点，人要糊涂点，生活就会更快乐点。 一辈子究竟有多长，没人能预测。几十年光阴，我们只能听天由命不停走下去，任何人都不能给自己量身定做，唯有顺其自然。人到了一定年龄后，心态会随着年龄的增长...

精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。这是我们生活的人群中最多见的一种精神疾病了，此病不仅让患者思想出...