人本心理学兴起于 20 世纪 60 年代的美国,其诞生与当时的社会形势紧密相连。彼时,大学纷争、反战运动、女性解放运动风起云涌,社会处于剧烈变革之中,人本心理学顺应这一潮流应运而生。它大力倡导人性解放...
催眠疗法在二战中的应用
二次世界大战(1939-1945)不仅是全球历史上最为破坏性的冲突之一,也对医学和心理学领域产生了深远的影响。在战争期间,催眠疗法作为一种非传统的治疗手段,开始被广泛应用于战场创伤的治疗,尤其是在应对...
情绪ABC理论
情绪ABC理论由美国心理学家艾伯特·埃利斯(Albert Ellis)提出。该理论包括三个核心要素:A(Activating Event,诱发事件)、B(Belief,信念)和C(Consequenc...
带你了解催眠
1 什么是催眠? 催眠的定义 很多人会问,什么是催眠呢?简单一点说就是催眠师通过持续反复的刺激,由其是语言的引导,使被催眠的人从平常的意识状态,转入一种特殊的状态,而在这种状态下,被催眠的人比平常更容...
什么是人的潜意识?
潜意识(英语:Unconscious mind)是指那些在正常情况下根本不能变为意识的东西,比如,内心深处被压抑而无从意识到的欲望。人的意识组成,你可以把它想象成一座冰山:露出水面的只是意识的极小一小...