什么样是健康心理?

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正常心理是具备正常功能的心理活动,或不包含精神病症状的心理活动。主要提现三大功能:

  •  顺利适应环境,健康生存发展;
  •  正常人际交往,社会组织运行;
  •  认识改造世界,创造生存条件。

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健康的心理是一种处于动态平衡的心理过程。评估心理健康的三个标准本文来源于正道心理正道心理-https://www.psyzd.com/17827.html

体验标准:以个人的主观体验和内心世界作为衡量心理健康的标准。主要包括是否有良好心情、恰当的自我评价本文来源于正道心理正道心理-https://www.psyzd.com/17827.html

② 操作标准:也叫效率标准,指用观察、实验和测量等方法,衡量心理活动的过程和效应,核心是效率。包括:个人心理活动的效率和个人的社会效率或社会功能。本文来源于正道心理正道心理-https://www.psyzd.com/17827.html

③ 发展标准:对个体心理发展状况进行纵向考察分析本文来源于正道心理正道心理-https://www.psyzd.com/17827.html

心理健康的十条标准本文来源于正道心理正道心理-https://www.psyzd.com/17827.html

①心理活动强度:对精神刺激的抵抗能力↓健康↓本文来源于正道心理正道心理-https://www.psyzd.com/17827.html

②心理活动耐受力:对慢而长的精神刺激耐受↓健康↓本文来源于正道心理正道心理-https://www.psyzd.com/17827.html

③周期性节律:节律↓,心理健康↓本文来源于正道心理正道心理-https://www.psyzd.com/17827.html

④意识水平:注意水平↓,心理健康↓本文来源于正道心理正道心理-https://www.psyzd.com/17827.html

⑤暗示性:暗示性↑,心理健康↓

⑥心理康复能力:康复能力↓健康↓

⑦心理自控能力:自控能力↓健康↓

⑧自信心:自信心↓健康↓

⑨社会交往:接触↓ 健康↓

⑩环境适应能力:适应性↓健康↓

 
匿名

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